www.RWTele.com - Dein Gesundheits - Forum by Sindy Wolter

[Admin]

Praktische Anweisungen:

Um eine Darmreinigung zu machen, müssen Sie nicht zum Arzt gehen, oder eine andere Person darum bitten, das können Sie auch ganz alleine bewerkstelligen. In einer partnerschaftlichen Beziehung kann natürlich der jeweils andere Partner behilflich sein.

Für die Darmreinigung benötigen Sie einen Irrigator, diesen gibt es in zahlreichen Ausführungen im Sanitätshaus / Apotheke zu kaufen. ( 10 – 25 Euro je nach Ausführung ) oder auch ONLINE.

Zum Beispiel hier …. Nach dem Aufrufen der Seite oben bei Produktsuche „ Irrigator “ eingeben.

Bitte hier : KLICKEN günstiges Sanitätshaus

oder hier : KLICKEN günstige Apotheke


Füllen Sie 1 – 1,5 Liter lau warmes Wasser ( ca. 30° ) in den Irrigatortopf, mischen Sie einen Esslöffel Salz, oder eine beliebige Menge Eigenurin hinzu. Entlüften Sie solange den Schlauch bis nur noch Flüssigkeit aus dem Ende des Schlauches ( Darmrohr ) kommt.

Ich empfehle Ihnen den Einlauf in der Badewanne oder Dusche zu machen, da die Flüssigkeit bei ungeübten Personen sofort unter hohem Druck wieder auslaufen könnte. Ziel sollte aber sein die Flüssigkeit mindestens 10 – 15 Minuten im Darm zu belassen, Übung macht den Meister.
Hängen Sie den gefüllten Irrigatortopf in einer Höhe von ca. 1 Meter auf, je höher der Topf hängt um so schneller wird die Flüssigkeit hinterher in Ihren Darm strömen.

Reiben Sie nun Ihren After und die Schlauchspitze mit Vaseline, Gleitcreme, Olivenoel geht auch kräftig ein, Knien Sie sich hin oder gehen in die Hocke und führen langsam die Schlauchspitze ca. 5 – 10 Zentimeter in den After ein. In der Regel befindet sich am Schlauch ein Absperrhahn, den Sie nun langsam öffnen können um die Flüssigkeit in den Darm einlaufen zu lassen. Machen Sie öfter eine kleine Pause und sperren Sie den Einlaufhahn zu, entspannen Sie sich …. Massieren leicht den Bauch, den Po und sobald der Druck wieder erträglich geworden ist, lassen Sie weiter Flüssigkeit einströmen.
Sobald ca. 1 – 1,5 Liter Flüssigkeit eingelaufen sind, sollten Sie versuchen es in sich zu halten, man kann sich zum Beispiel seitlich auf das Bett oder Sofa legen und versuchen zu entspannen.

Nach ca. 15 Minuten können Sie sich auf die Toilette begeben und die Flüssigkeit auslaufen lassen, aber ganz vorsichtig kommen lassen, da sich ein enormer Druck aufgebaut hat, könnte es arg in der Kloschüssel spritzen und zu unbeabsichtigten Verunreinigen führen.

Wie schon oben erwähnt Übung macht den Meister.